Do alto dos meus actuais 88 Kg...
Creio ter argumentos de peso dirigidos à população portuguesa:
- Em vez de 300 sandes de leitão avinagrada, por que não meia?
- Fazer exercício é Fundamental! Que tal treinar murraças a este vídeo?
II Desenrasquem-se que ainda é cedinho:
https://repositorio.ulisboa.pt/bitstream/10451/3790/1/ulfl011234_tm.pdf
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